从云和到北海：山海相逢七日深度游全攻略

本攻略专为从丽水云和出发的旅行者设计，融合了山城的静谧与海边的浪漫，提供一条跨越千里的精彩路线。

一、行程概览与核心思路

主题：从“中国最美梯田”到“天下第一滩”，体验自然造物的双重馈赠。
时间：7天6晚（含往返交通）
节奏：前段舒缓观山，后段沉浸玩海，张弛有度。

二、详细行程规划

Day 1：云和出发 · 启程南下

• 上午：在云和梯田（九曲云环、七星墩）欣赏晨雾与日出，作别山水画卷。
• 下午：从云和乘坐高铁至丽水站，转乘高铁前往南宁（约7-8小时）。建议选择午后班次，车上休息。
• 晚上：抵达南宁东站，入住车站附近酒店，为次日中转休整。

Day 2：抵达北海 · 初识滨海风情

• 上午：乘坐南宁至北海的动车（约1.5小时），抵达北海站。
• 下午：入住银滩附近或老街区域的酒店民宿。前往北海老街，欣赏中西合璧骑楼建筑，品尝李姨虾饼、老字号糖水。
• 傍晚：漫步外沙桥观海长廊，欣赏日落。

Day 3：北海银滩 · 侨港美食

• 上午：畅游北海银滩，享受细腻白沙与清澈海水。
• 下午：参观北海海底世界或红树林生态旅游区（二选一）。
• 晚上：深入侨港风情街，打卡越乡小厨、椰椰大吉等，品尝越南卷粉、炒冰。

Day 4-5：涠洲岛奇遇 · 两天一夜（建议过夜）

• 交通：提前购买北海至涠洲岛往返船票及上岛门票。
• Day4：上午上岛，入住滴水丹屏或南湾附近民宿。下午游览鳄鱼山火山公园、滴水丹屏观日落。
• Day5：清晨前往五彩滩看日出。随后参观盛塘天主教堂、贝壳沙滩。下午可体验浮潜或帆船项目，傍晚乘船返回北海市区。

Day 6：文化休闲 · 从容返程

• 上午：参观北海银基水世界或合浦汉代文化博物馆（根据兴趣选择）。
• 下午：自由活动，购买海产干货等伴手礼。晚上可再次前往侨港或老街享用告别晚餐。

Day 7：满载回忆 · 踏上归途

• 根据返程高铁或航班时间，从北海站前往南宁中转，或直接由北海福成机场返航，结束圆满旅程。

三、实用信息贴士

交通指南

• 大交通：云和→丽水（汽车/高铁），丽水→南宁东（高铁），南宁东→北海（动车）。
• 当地交通：北海市内及涠洲岛租用电瓶车最为便捷（日均约60元）。

住宿推荐

• 北海：银滩周边海景酒店、老街特色民宿。
• 涠洲岛：滴水村、南湾街一线海景民宿。

美食地图

• 北海必尝：海鲜（椒盐皮皮虾、蒜蓉蒸沙虫）、蟹仔粉、猪脚粉、各类糖水。
• 涠洲岛特色：香蕉猪、火山羊、碳烤生蚝。

预算参考（人均）

• 交通：高铁及船票约1500元。
• 住宿：经济型300-500元/晚。
• 餐饮及门票：每日约200-300元。

四、注意事项

• 提前关注涠洲岛船票，旺季务必提前一周预订。
• 北海日照强烈，务必做好防晒措施。
• 吃海鲜建议选择明码标价的店铺，或到侨港市场自购后找店加工。
• 云和至北海路途较长，建议下载离线影音或书籍以解旅途乏闷。

这份攻略将山海的精华浓缩于一周之内，祝您从云和的云雾缭绕，到北海的波澜壮阔，收获一段充满对比与惊喜的旅程。